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    食べもの日記。

    ほとんど食べものの話。たまに違うはなし。

    わたしの事

    吉岡よし子

    Author:吉岡よし子
    *
    はじめまして、吉岡よし子です。
    Yahooさんでブログやってましたが閉鎖になりましたので2019年10月よりFC2さんのお世話になることにしました。

    夫婦二人暮らし、北海道に住む普通の住民です。
    女性的な名前ですがそうではありません。

    コメントありがとうございます♪
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    2010.11
    21
    Category : 食べもの日記







    何となく気忙しい。
    気持ちが先行して身動きとれんわ。ダメだなこのままじゃ。

    気がつけば今年ももうちょいですな。
    振り返れば(早すぎ?)激動の一年だったな。
    かけ足で早足、止まりたくても止まれない。
    だから転ぶんだな、うん。
    もう少しゆっくり歩こう。






             ***








    焼いた塩鮭が冷蔵庫に放置プレイされてたので、
    ちょいしょっぱ目な鮭フレ作りましたよ。
    しっとりさせたい時はサラダ油など少量入れるといいんだそうな。



















    途中 しょう油を入れすぎたせいかびっくりする位しょっぱい!
    でも白いご飯がどんどんすすむのだよ、これ。
    朝作った出来立ての温かい鮭フレはサイコーです。












    で、最近 激ヤセしたのでいつもの店で細いの買ったった。
    あとは今の体重を維持しつつ筋肉も付けつつ
    ぽっこりお腹を何とかしたいなぁ。

    BMI値は20.45ですだ。

    んー、、、(-_-)












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